
Aivot ovat ihmisen hyvinvointikeskus. Niistä kannattaa
huolehtia. Aivokunnon kuntoprojektit nostavat työntekijöiden aivokuntoa
kuin varkain. Muisti, oppimiskyky ja tarkkaavaisuus paranevat, kun
uupumus, stressi ja unihäiriöt vähenevät. Se ei voi olla vaikuttamatta
työn tulokseen.
Aivoperäisistä oireista johtuvat kustannukset ovat
sadan hengen yrityksessä keskimäärin 400 000 euroa. Kustannuksia on
monenlaisia, mutta turhia ne ovat kaikki.
ÄLYTTÖMIÄ LUKUJA
Joka kolmas sairaspoissaolo johtuu aivoperäisistä
oireista. Niistä aiheutuvat suorat kustannukset ovat vuodessa
keskimäärin 1 000 € / henkilö
Uupunut työntekijä on 30 % – 60 % tehottomampi kuin
virkeä. Tästä aiheutuvat epäsuorat kustannukset ovat vuodessa vähintään
3000 € / henkilö.
Aivoperäiset sairaudet ovat yleisin syy
ennenaikaiseen eläköitymiseen. Yksi tapaus voi maksaa yritykselle 100
000 – 400 000 €.

Aivojen kuntoprojekteihin sisältyy alkumittaus, jossa
selvitetään kaikkien osallistujien aivojen lähtötaso, sekä loppumittaus,
jossa selviää projektin tulos. Projektin aikana osallistujat saavat
pieniä, isoja ja vähän kummallisiakin tehtäviä, jotka kaikki
kiinnittävät huomiota elämäntapoihin ja kohottavat aivojen kuntoa.
Projektin varusteita ovat matkapuhelin ja tietokone.
Lisäksi henkilökohtainen valmentaja seuraa mukana koko projektin ajan.
AIVOJEN KUNTOA NOSTETAAN MONIPUOLISELLA HARJOITTELULLA
Elämäntapamuutokset parantavat aivojen toimintakykyä
ja lisäävät hyvinvointia.
Tietokoneella suoritettavat aivoharjoitukset
tarjoavat helppoa ja hauskaa aivojumppaa.
Matkapuhelin toimii "sykemittarina", jolla
voidaan seurata aivojen toimintakykyä.
Arvopeilin avulla osallistuja selvittää
elämänhaasteita ja ratkoo niitä järjestelmällisesti

Kuntoprojektin vaikutukset näkyvät pitkällä
aikajänteellä työtehon lisääntymisenä ja aivoperäisen sairastavuuden ja
uupumisen vähentymisenä. Äkkiä asiat vain tuntuvat ja näyttävät hyviltä.
NÄIN SUJUI KUNTOPROJEKTI ASIAKASYRITYKSESSÄMME
voimavarat kasvoivat
unen laatu parani
stressinhallinta lisääntyi
tyytyväisiä projektiin
suosittelee projektia

Vuonna 2005 Ville Ojanen viimeisteli väitöskirjaansa
TKK:n aivotutkimuslaboratoriossa. Tutkimustyön aikana heräsi ajatus
siitä, miten reaktioaikatestejä voisi toteuttaa kätevämmin myös
laboratorion ulkopuolella. Muutaman vuoden kuluttua mittausteknologia
oli valmis.
Samoihin aikoihin mietti Toni Toivanen yhdessä kahden
yhtiökumppaninsa kanssa, miten saada ihmiset huolehtimaan
aivoterveydestään. Vuonna 2007 Ville ja Toni kohtasivat. Aivokunto Oy
perustettiin vuoden 2008 alussa.

Toni Toivanen
toimitusjohtaja
040 531 4647
toni.toivanen@aivokunto.fi
toimitusjohtaja
040 531 4647
toni.toivanen@aivokunto.fi

Jaakko Kauramäki
asiantuntija, DI
040 538 6871
jaakko.kauramaki@aivokunto.fi
asiantuntija, DI
040 538 6871
jaakko.kauramaki@aivokunto.fi

Juha Venho
hallintopäällikkö (talous)
050 2100
juha.venho@aivokunto.fi
hallintopäällikkö (talous)
050 2100
juha.venho@aivokunto.fi

Kaisa Rolig
tuotekehityspäällikkö
040 737 8238
kaisa.rolig@aivokunto.fi
tuotekehityspäällikkö
040 737 8238
kaisa.rolig@aivokunto.fi

Toni Huttunen
asiantuntija, LL
0400 596 180
toni.huttunen@aivokunto.fi
asiantuntija, LL
0400 596 180
toni.huttunen@aivokunto.fi

Antti Meriläinen
liiketoiminnan tuki (neuvonantaja)
050 431 7215
antti.merilainen@aivokunto.fi
liiketoiminnan tuki (neuvonantaja)
050 431 7215
antti.merilainen@aivokunto.fi

Hanna Puharinen
projektipäällikkö
äitiyslomalla
hanna.puharinen@aivokunto.fi
projektipäällikkö
äitiyslomalla
hanna.puharinen@aivokunto.fi

Ville Ojanen
asiantuntija, FT
041 535 8461
ville.ojanen@aivokunto.fi
asiantuntija, FT
041 535 8461
ville.ojanen@aivokunto.fi

Aivokunto Oy
Vänrikki Stoolin Katu 2
00100 HELSINKI
Y-tunnus: 2105383-0
Vänrikki Stoolin Katu 2
00100 HELSINKI
Y-tunnus: 2105383-0

“Projekti tarjosi vinkkejä oman ja aivojen hyvinvoinnin kehittämiseen ja ylläpitämiseen sekä loi uskoa siihen, että oppimiskyky säilyy koko eliniän.”